Mandorla in guscio bio 1 kg
Le mandorle sono un alimento nutriente e salutare, pertanto vanno inclusi nella nostra dieta e consumati giornalmente. Ma perché le mandorle o generalmente la frutta secca sono cosi importanti per la nostra salute?
Le mandorle sono una buona fonte di proteine, grassi salutari, fibre, vitamine (come la vitamina E) e minerali (come il magnesio e il calcio). Fanno bene al cuore perché ricche di acidi grassi monoinsaturi. Le mandorle fanno anche da “regolatrici del peso corporeo”, in quanto contengono proteine e fibre , che possono contribuire a mantenere a lungo un senso di sazietà. Le mandorle sono fonti di triptofano, amminoacido precursore di due neurotrasmettitori: la serotonina, che determina senso di benessere riducendo l'ansia, e la melatonina, che concilia il sonno.
Peso: 1 kg
Le mandorle sono un alimento nutriente e salutare, pertanto vanno inclusi nella nostra dieta e consumati giornalmente. Ma perché le mandorle o generalmente la frutta secca sono cosi importanti per la nostra salute?
Le mandorle sono una buona fonte di proteine, grassi salutari, fibre, vitamine (come la vitamina E) e minerali (come il magnesio e il calcio). Fanno bene al cuore perché ricche di acidi grassi monoinsaturi. Le mandorle fanno anche da “regolatrici del peso corporeo”, in quanto contengono proteine e fibre , che possono contribuire a mantenere a lungo un senso di sazietà. Le mandorle sono fonti di triptofano, amminoacido precursore di due neurotrasmettitori: la serotonina, che determina senso di benessere riducendo l'ansia, e la melatonina, che concilia il sonno.
Ma quanto sono favolose le mandorle? E le nostre ancora di più!
Le nostre mandorle in guscio biologiche sono coltivate con cura secondo le rigorose normative biologiche, garantendo un prodotto di alta qualità che rispetta l'ambiente e la tua salute.
Prodotte in agricoltura biologica, le mandorle in guscio provengono da alberi coltivati senza l'uso di pesticidi o fertilizzanti chimici.
Le nostre mandorle in guscio sono ideali per chi ne fa un uso sporadico poiché, grazie alla protezione del guscio, mantengono le proprietà organolettiche. Sono uno snack appetitoso ed energizzante, perfetto a colazione assieme a yogurt e cereali, o per recuperare le energie dopo l’attività fisica. Arricchiscono di gusto e micronutrienti primi piatti ed insalate e sono ideali per l’utilizzo nella piccola pasticceria.
Come puoi utilizzare le mandorle?
• Come snack sano e gustoso
• Aggiungi le mandorle tritate ai tuoi cereali preferiti o porridge
• Aggiungile nelle insalate. Sono particolarmente buone con le insalate verdi, quelle di frutta o le insalate a base di cereali e semi-cereali
• Nello yogurt e nella frutta
• Nei tuoi frullati o smoothies per aumentare il contenuto proteico e la consistenza
• Come condimento : utilizza mandorle tritate come condimento per piatti di pasta, riso o verdure. Può essere un'alternativa saporita al pangrattato
• Prepara un pesto alle mandorle frullando mandorle, basilico fresco, olio d'oliva, aglio e formaggio parmigiano. Servilo con la pasta o come condimento
• Per preparare dei dessert: le mandorle possono essere usate in molti dessert, come torte, biscotti e cioccolata fatta in casa. Aggiungile alle tue ricette preferite per un tocco croccante.
• Per preparare la granola: prepara la tua granola con mandorle, avena, miele o sciroppo d’agave e frutta secca a piacere. È un'ottima colazione o uno spuntino!
• Stanca del solito latte di mandorle? Preparalo tu stessa frullando le mandorle con acqua e filtrando il composto attraverso una garza
Ingredienti
Mandorla di Toritto in Guscio* 100%
* DA AGRICOLTURA BIOLOGICA
Certificazioni
Certificato biologico ICEA (operatore controllato: PB3099)
Avvertenze: può contenere tracce di sesamo, arachidi, altra frutta a guscio
Modalità di Conservazione : Conservare le mandorle in guscio in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta. Per una freschezza ottimale, è consigliabile conservarle in un contenitore ermetico.
Scheda dati
- Valore energetico
- per 100 gr di prodotto 2460 kJ/595 Kcal
- Grassi
- 49,9 g
- di cui saturi
- 3,8 g
- Carboidrati
- 9,1 g
- di cui zuccheri
- 4,4 g
- Proteine
- 21,2 g
- Fibre
- 12,5 g
- Sale
- 0 g
Riferimenti specifici
- ean13
- 8057829681639
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