Peso: 250 gr
Perché scegliere i semi di lino scuri crudi bio ?
• versatile miniera di ottimi princìpi nutritivi
•vengono direttamente dal Meridione del nostro paese
•coltivazione biologica
Prova anche i nostri semi di girasole tostati bio !
Perché scegliere i semi di lino crudi bio?
- Omega-3 Naturali: Integrare i nostri semi di lino crudi nella tua dieta quotidiana è un modo eccellente per aumentare l'assunzione di acidi grassi omega-3, favorendo un cuore sano e una pelle radiosa.
- Altezza in fibre: Ogni porzione di semi di lino bio offre una quantità significativa di fibre alimentari, essenziali per la digestione e il controllo del peso
- Supporto alla salute: consumare regolarmente semi di lino può contribuire a migliorare la tua salute generale, grazie alla presenza di antiossidanti naturali, vitamine e minerali.
Come utilizzare i semi di lino scuri crudi bio ?
Ecco una ricetta con i semi di lino:
Pane ai Semi di Lino
Ingredienti: 500g di farina 00, 10g di olio extravergine di oliva,7g di lievito di birra fresco, 300 ml di acqua tiepida, 50g di semi di lino
Istruzioni:
Sciogli il lievito nell'acqua tiepida. In una ciotola grande, mescola la farina e il sale. Versa il lievito attivato sopra la farina. Impasta gli ingredienti fino a formare un impasto omogeneo. Aggiungere i semi di lino durante l'impasto.
Coprire la ciotola con un panno pulito e asciutto e lasciare l'impasto lievitare in un luogo caldo per circa 1-2 ore o fino a quando raddoppia il volume. Una volta lievitato, trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e dai forma al tuo pane.
Trasferisci il pane su una teglia rivestita di carta da forno, copri con un panno e lascia lievitare nuovamente per circa 30-45 minuti. Preriscaldare il forno a 220°C. Prima di infornare, spolvera la parte superiore del pane con ulteriori semi di lino, quindi cuoci in forno preriscaldato per circa 30-35 minuti a 170 gradi.
Ingredienti: semi di lino scuri crudi bio
Conservazione: conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano dalla luce solare e fonti di calore, max 22 gradi. In estate conservare in frigo. Dopo l’apertura confezionare il prodotto nella confezione originale richiudendola con cura.
Avvertenze: confezionato in uno stabilimento che utilizza Arachidi, frutta a guscio, Sedano, Senape, Sesamo, Soia.
Scheda dati
- Valore energetico
- per 100 gr di prodotto 2236 kJ/534 Kcal
- Grassi
- 42,16 g
- di cui saturi
- 3,66 g
- Carboidrati
- 28,88 g
- di cui zuccheri
- 1,55 g
- Proteine
- 18,29 g
- Fibre
- 27,3 g
- Sale
- 0,075 g
Riferimenti specifici
- ean13
- 8051411351696
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