I ceci rugosi sono una varietà di ceci biologici conosciuti per la loro forma piccola e minuta e un colore rosato. Questi ceci sono coltivati seguendo rigorosi standard biologici, garantendo la purezza del prodotto e il rispetto per l'ambiente. Sono un'ottima fonte di proteine vegetali e possono essere utilizzati in numerose ricette per aggiungere nutrizione e sapore.
Per delle proteine vegetali di alta qualità, prova i nostri fagioli mung!
Ceci rugosi bio
3,35 €
I ceci rugosi sono una varietà di ceci biologici conosciuti per la loro forma piccola e minuta e un colore rosato. Questi ceci sono coltivati seguendo rigorosi standard biologici, garantendo la purezza del prodotto e il rispetto per l'ambiente. Sono un'ottima fonte di proteine vegetali e possono essere utilizzati in numerose ricette per aggiungere nutrizione e sapore.
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Peso: 400 gr
I Ceci Rugosi sono una varietà pregiata di legumi, distinti per la loro texture unica e il gusto intensamente nocciolato. Perfetti per arricchire piatti tradizionali e innovativi, offrono un'esperienza culinaria ricca e una fonte eccellente di proteine, fibre e minerali.
I Ceci Rugosi, con la loro superficie caratteristicamente irregolare, non solo sono un ingrediente versatile in cucina, ma portano con sé una serie di benefici nutrizionali che li rendono particolarmente apprezzati dagli amanti del cibo sano e naturale.
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Ricchi di proteine vegetali, questi legumi sono un'ottima alternativa alla carne per vegetariani e vegani, contribuendo alla sazietà e al mantenimento della massa muscolare. La loro alta concentrazione di fibre favorisce una digestione regolare e aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue, rendendoli un'opzione salutare per chi segue una dieta equilibrata.
Inoltre, i ceci rugosi sono fonte di importanti minerali come ferro, magnesio e fosforo, essenziali per la salute di ossa e muscoli, nonché di vitamine del gruppo B, cruciali per il metabolismo energetico e il benessere del sistema nervoso.
Tempi di cottura:
Mettere in ammollo per 12 ore, poi cuocere per 45 minuti (in pentola a pressione) o per 90 minuti in pentola tradizionale.
Conservazione: Conserva i Ceci Rugosi Bio in un luogo fresco e asciutto, preferibilmente in un contenitore ermetico, per mantenerne la freschezza.
Ingredienti: Ceci rugosi biologici italiani
Può contenere arachidi, soia, frutta a guscio e semi di sesamo.
I Ceci Rugosi Bio sono una scelta eccellente per coloro che cercano un alimento sano, sostenibile e versatile da incorporare nella propria dieta. La loro texture unica e il loro valore nutrizionale li rendono un ingrediente prezioso in cucina, permettendoti di creare piatti gustosi e nutrienti.
RIF-182
10 Articoli
Scheda dati
- Valore energetico
- per 100 gr di prodotto 1442 kJ/344 kcal
- Grassi
- 7,1 g
- di cui saturi
- 0,9 g
- Carboidrati
- 37 g
- di cui zuccheri
- 2,4 g
- Proteine
- 21 g
- Fibre
- 23 g
- Sale
- 0,015 g
Riferimenti specifici
- ean13
- 8016323036765
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